Elegant IPB Skin By Skinbox

by .

Форум мам: Курсы для беременных - Форум мам

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Курсы для беременных Стихиаль

Отправлено 20 января 2012 - 15:08 (#1) Пользователь офлайн   Nashli_v_kapuste 

  • Новичок
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 20 января 12

Привет, девчонки, хочу поделиться радостью!!
Долго лазила по интернету, в поисках хороших курсов для беременных. Ходила на бесплатные вводные занятия. Ничё не нравится. Муж уже устал меня везде катать. И тут попала на сайт Стихиаля. Сначала глаза разбегались, много информации, но потом поняла что там целая энциклопедия по беременности и родам, уходу за малышом!! Очень понравился раздел "Вопросы -ответы" там врачи отвечают на вопросы беременных очень развёрнуто и понятно. Многое для себя взяла на заметку. Так что , девчонки, заходите- не пожалеете!
www.stikhial.ru
Теперь, о курсах. Первое занятие у них бесплатное, на нём подробно рассказывают о курсах и можно бесплатно пройти первый час фитнеса, пообщаться с беременными, которые уже занимаются.
Осталась всем довольна и пошла на курсы с 25 недели беременности. Очень нравится!!! Гимнастика с элементами йоги просто поставила на ноги. Даёт ТАКОЙ заряд бодрости! Даже мучавшая меня всё время поясница теперь даёт о себе знать очень редко. А если и даёт, то помогает массаж, к-рому научили на курсах.
Овладела дыхательной практикой уже занятия с 3-го. Теперь главное не забыть/перепутать когда как дышать во время родов :))) А так это и просто приятная релаксация, к-рая очень необходима после зарядки.
Очень нравится слушать лекции, попивая чаёк и пожевывая сухофрукты, сидя в кругу единомышленников :))) Акушерки - очень приятные профессиональные люди, к-рые сами имеют детей, т.е. наряду с теорией основываются и на собственный опыт, а также в виду участия в сопровождении родов, приводят массу реальных случаев и примеров. Правда, я бы всё же порекомендовала почитать дополнительно статьи на ту или иную тему в специализированных изданиях, чтобы сделать полученную информацию наиболее полной. Например, Уильям и Марта Серз "Ваш ребенок". Кстати, книжку можно скачать на их сайте!!)

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  x_0436b0fb.jpg (57,36К)
    Количество загрузок:: 0

0

Поделиться темой:


Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


IPB Skins by Skinbox More Info

Enter your sign in name and password


Sign in options
  Or sign in with these services